10 ESCURSIONI IN ABRUZZO: sentieri e passeggiate da fare

Se state cercando un’escursione da fare in Abruzzo, in questa guida trovate 10 percorsi che abbiamo affrontato direttamente negli anni.

Abbiamo scelto itinerari molto diversi tra loro: ci sono passeggiate semplici, percorsi nelle gole, sentieri nel bosco, cascate, eremi e punti panoramici.

Non sono quindi 10 escursioni tutte dello stesso livello. Per ognuna vi raccontiamo la nostra esperienza e le informazioni che ricordiamo più utili per capire se può essere adatta alla vostra giornata.

Prima di partire, controllate sempre le condizioni del sentiero, il meteo e le eventuali indicazioni aggiornate del parco o dell’area in cui si trova il percorso.

Quale escursione scegliere?

Se non sapete da quale partire, ecco una prima distinzione.

Per una passeggiata facile: Val Fondillo, Sentiero del cuore al Lago di Scanno, Gole di Fara San Martino e Grotta Sant’Angelo.

Se cercate un percorso con acqua, gole e cascate: Gole del Sagittario, Valle dell’Orfento, Valle dell’Orta e Cascata di Casanova.

Se vi interessano gli eremi: Eremo di San Bartolomeo in Legio.

Per ammirare panorami sulla Maiella: Pennapiedimonte.

Se viaggiate con bambini: alcune delle passeggiate che vi proponiamo sono adatte anche ai più piccoli, ma è sempre importante valutare lunghezza, dislivello, terreno e condizioni del sentiero prima di partire.

Le difficoltà indicate nell’articolo si riferiscono alla nostra esperienza e non sostituiscono le informazioni ufficiali sul percorso.

E’ una valle ricca di verde, di boschi, di rarità naturalistiche, di sorgenti e freschi torrenti. Pensate che le faggete che la ricoprono sono state dichiarate vetuste dall’UNESCO.

E’ ideale non solo per le escursioni a piedi, ma anche per la mountain bike. Dalla Val Fondillo si diramano diversi sentieri con diversi gradi di difficoltà. La si può visitare e percorrere in ogni stagione ed è particolarmente indicata a famiglie con bambini.

Noi abbiamo percorso il sentiero che giunge alle sorgenti senza alcuna difficoltà in 45 minuti (solo andata), la lunghezza è di circa 1,5 km. E’ un’escursione facile e adatta a tutti.

LA VAL FONDILLO e dintorni

2. Sentiero del cuore – Lago di Scanno

Ideale per: famiglie, panorami e passeggiate
Durata: circa 1 ora e mezza tra andata e ritorno
Difficoltà: facile
Percorso: due varianti

Si tratta di un sentiero speciale che conduce ad un pendio da cui si ammira uno spettacolo unico: il lago sembra avere la forma di un cuore.

Esistono in realtà due percorsi, uno più breve e l’altro più lungo di circa 15/20 minuti in più. Noi abbiamo scelto il più corto, che parte dal paese. Tra andata e ritorno, comprese le pause, abbiamo impiegato circa 1,5 ore. Il secondo invece parte dalle rive del lago e attraversa un tratto di bosco quindi è più ombreggiato.

Entrambi i percorsi sono facili e adatti anche ai bambini.

COSA FARE AL LAGO DI SCANNO

La Riserva e Oasi WWF è uno dei tesori più preziosi d’Abruzzo, ai margini del Parco Nazionale.

E’ sempre aperta e può essere visitata in autonomia, tuttavia se si vuole approfondire la conoscenza del posto è possibile prenotare visite guidate.

Il percorso principale è il sentiero n.18, noto anche come sentiero geologico  che dalle Sorgenti di Cavuto consente di arrivare fino al paese di Castrovalva, frazione di Anversa degli Abruzzi. Si cammina lungo boschi, ponti, grotte e cascate percorrendo un sentiero ad anello di circa 7.5 km e con un dislivello di circa 300 m. Il sentiero non è difficile, ma diventa faticoso quando inizia ad allontanarsi dal fiume e ad inerpicarsi nel bosco (diciamo che è adatto a persone mediamente allenate). Presenta dei panorami su Anversa degli Abruzzi e su Castrovalva che vale la pena vedere.  Il cammino in alcuni tratti è su strada asfaltata, da cui si gode la vista sulle Gole del Sagittario.

E’ possibile in alternativa fare la passeggiata sul Sentiero del fiume: accessibile a tutti, senza alcun tipo di difficoltà.

COSA VEDERE AD ANVERSA DEGLI ABRUZZI

4. Sentiero delle Scalelle – Le Magiche Gole dell’Orfento 

Ideale per: famiglie, bosco e natura
Difficoltà: facile
Lunghezza: circa 1,7 km

E’ possibile esplorare questa Riserva attraverso vari itinerari. Quella che vi consigliamo è un’imperdibile esperienza sensoriale. Una delle escursioni più semplici e allo stesso tempo affascinanti del Parco Nazionale della Maiella. Consigliamo la visita in bassa stagione o nei giorni feriali, per poter apprezzare in tutta tranquillità questo splendido angolo di paradiso.

Il percorso è attrezzato con gradini naturali, staccionate e ponticelli che lo rendono agevole anche dalle famiglie con bambini. La sua lunghezza è di 1,7 km.

ALLA SCOPERTA DELLA VALLE DELL’ORFENTO

5. Escursioni nella Valle dell’Orta tra canyons e grotte

Ideale per: natura, gole e grotte
Difficoltà: facile per il percorso alla Grotta Scura
Adatto ai bambini: sì, con attenzione

Questa valle è famosa per il suo incredibile paesaggio fatto di gole e canyon che sono stati modellati dalla potenza delle acque del fiume Orta. Lungo queste pareti si aprono numerose grotte carsiche con pitture rupestri, rare testimonianze dell’Abruzzo preistorico.. Noi vi consigliamo di intraprendere il percorso che conduce alla grotta Scura: facile e adatto a grandi e piccini.

Si trova a poca distanza dal centro di Bolognano e per raggiungerla bisogna arrivare nella contrada di Santa Liberata.

La grotta, scavata dal fiume, presenta numerosi saloni ed è considerevolmente lunga. Vi suggeriamo di visitarla con una guida per scoprirla in tutta la sua bellezza.

SENTIERO DOPO SENTIERO NELLA VALLE DELL’ORTA

6. Sentieri a Pennapiedimonte e panorami grandiosi

Ideale per: panorami, Maiella e trekking
Lunghezza: circa 6 km fino alla Madonna delle Sorgenti
Difficoltà: da valutare in base al tratto percorso

Pennapiedimonte è un ottimo punto di partenza per passeggiate ed escursioni immerse nella vegetazione, tra profumi e punti panoramici unici. In località Balzolo, più precisamente dal belvedere, si intraprende la strada sterrata (sentiero G2) che costeggia la montagna. Camminando per circa 6 km si arriva alla Madonna delle Sorgenti; da qui si può procedere su dei ripidi sentieri per ammirare alcune cascate degne di visita, e il Vallone delle Tre Grotte.

Più ci si avvicina alle cascate, più l’animo diventa lieve. Quando poi si arriva alla meta, si scopre un autentico angolo di paradiso che lascia senza fiato. Questa escursione è adatta alle famiglie con bambini (un po’ allenati alle camminate!).

PENNAPIEDIMONTE: TRADIZIONI, CANYONS E CASCATE

7. L’Eremo di San Bartolomeo in Legio e l’invito alla meditazione

Ideale per: eremi, natura e famiglie abituate a camminare
Durata: circa 45 minuti solo andata
Lunghezza: circa 1,5 km solo andata
Attenzione: ultimo tratto da affrontare con cautela con i bambini

Quaranta, o forse anche di più, sono i luoghi di culto, principalmente eremi, nascosti nei più remoti anfratti del Parco Nazionale. Alcuni raggiungibili in auto, altri solo a piedi e, spesso, con percorsi non facili. Sono tutti da visitare almeno una volta nella vita. Oggi ve ne consigliamo uno che ci ha veramente affascinati ed è raggiungibile anche con bambini, prestando un po’ di attenzione. Stiamo parlando dell’Eremo di San Bartolomeo. Noi abbiamo iniziato l’escursione dal parcheggio nei pressi del ristorante Macchie di Coco. Da qui si percorre una carrareccia che attraversa un piccolo boschetto e poi scende in maniera graduale verso campi più aperti. Il tratto più impegnativo giunge quando il sentiero sporge a picco sul sottostante torrente per poi giungere dritto alla scalinata dell’ingresso all’Eremo. Solo qui bisogna prestare particolare attenzione con i bambini. Il sentiero è lungo circa 1,5 Km (solo andata) con una percorrenza di 45 minuti.

LA VALLE GIUMENTINA E IL CAMMINO DI CELESTINO

8. Le Gole di San Martino e i suoi tesori nascosti

Ideale per: famiglie, gole e natura
Passeggiata breve: circa 15 minuti fino all’imbocco delle gole
Percorso più lungo: sentiero H1

Le Gole di Fara San Martino sono un luogo molto suggestivo nel Parco Nazionale della Maiella con scenari di straordinario valore culturale e naturale. Per raggiungerle è possibile intraprendere il sentiero H1 dal parcheggio delle Gole oppure partire dall’area parcheggio antistante le Sorgenti del fiume Verde (sentiero per famiglie n.20, lunghezza 1.6 Km circa)

La nostra escursione è iniziata dal parcheggio e con una breve camminata di 15 minuti su di una strada sterrata, abbiamo raggiunto l’imbocco delle gole. In alcuni punti le pareti di roccia sono larghe meno di due metri: è una sensazione veramente suggestiva! Una volta usciti dalla strettoia, ancora pochi passi e si aprirà davanti ai vostri occhi uno scenario davvero incredibile. Si è circondati da alte pareti rocciose dove sono custoditi i resti del Monastero di San Martino in Valle.

PASSEGGIATA ALLE GOLE DI FARA SAN MARTINO

9. La Cascata di Casanova – Cortino

Ideale per: cascate, bosco e avventura
Difficoltà: da valutare in base alle condizioni del sentiero
Particolarità: ponti, corde e scalinate nell’ultimo tratto

Tra le più belle cascate da visitare nei Monti della Laga c’è sicuramente la Cascata di Casanova.

Il suo aspetto è maestoso ed elegante al tempo stesso. La sua posizione la rende abbastanza facile da raggiungere. Il sentiero è un bellissimo itinerario che si sviluppa principalmente nel bosco, in un sali e scendi continuo. L’ultimo tratto è indubbiamente il più suggestivo e avventuroso; soprattutto per i bambini, essendo caratterizzato da ponti, corde e scalinate.

I SUONI NEL PARCO NAZIONALE DEL GRAN SASSO E MONTI DELLA LAGA

10. La Grotta Sant’Angelo – Palombaro

Ideale per: famiglie, natura e archeologia
Lunghezza: circa 1,5 km
Difficoltà: facile
Particolarità: ultimo tratto in salita su gradini

Vi raccontiamo di una facile camminata, molto affascinante perché vi porterà alla scoperta di una grotta caratterizzata dai ruderi di un’eremo.

Ci troviamo ai margini del piccolo borgo di Palombaro, a quasi 800 metri di quota, all’interno del parco Nazionale della Maiella. Il percorso, lungo circa 1.5 Km, è particolarmente adatto ai bambini che possono camminare in tutta sicurezza. L’ultimo breve tratto si percorre in salita su gradini.

ALLA SCOPERTA DI PALOMBARO TRA NATURA E STORIA

Vuoi continuare a camminare?

Queste sono solo alcune delle escursioni che abbiamo fatto in Abruzzo. Se cercate altri percorsi, abbiamo raccolto anche guide dedicate ai principali parchi e alle zone di montagna della regione.

• RIFUGI IN ABRUZZO DA NON PERDERE: ITINERARI DI FACILE E MEDIA DIFFICOLTÀ 

In Abruzzo, paradiso delle escursioni, vi è una variegata tra sentieri e passeggiate che sono ormai veri e propri classici tra gli appassionati, le famiglie e gli amanti della natura. Siete pronti per una fantastica avventura?

La montagna è un luogo magico, ma l’imprevedibile non è da sottovalutare se non si è preparati nel modo giusto. La sicurezza dovrete metterla sempre al primo posto e questa dipende soprattutto dal buon senso di ogni escursionista e dall’equipaggiamento adeguato. Per approfittare al massimo delle vostre escursioni, rispettate questi pochi consigli di base.

Prima di partire: qualche consiglio

Anche quando un sentiero viene descritto come facile, le condizioni possono cambiare in base alla stagione, al meteo e allo stato del percorso.

Prima di partire controllate sempre le previsioni, le indicazioni del parco o della riserva e le eventuali chiusure o modifiche al percorso.

Nello zaino non dovrebbero mancare acqua, qualcosa da mangiare, un abbigliamento adatto alla stagione e scarpe con una buona aderenza. Se il percorso è più lungo o presenta dislivello, organizzatevi di conseguenza.

E non fatevi ingannare dalla distanza: un sentiero breve può avere tratti ripidi, esposti o scivolosi.

Per chi cammina con il cane, è importante verificare prima le regole dell’area protetta: non tutti i sentieri sono accessibili agli animali e le modalità possono cambiare a seconda della zona.